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局部减脂和局部瘦身的主要区别是什么？
减脂是一个全身性的过程，其原理就是摄入的热量小于消耗的热量。
这样身体会分解脂肪来供能。
但是身体不会在局部分解脂肪，所以不存在局部减脂。
而瘦身是让身体某一部位纬度减小，我们可以通过拉伸和抗阻力训练达到局部纬度减小。
体内脂肪超过正常范围之内的动物，由于自身形体健康的原因，通过各种手段减掉自己身上多余脂肪的行为。
通过对特定部位的锻炼，减少此部位的脂肪的一种瘦身方式。
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