跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上,甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握... 跑步

下面就是小编为大家精心整理的"济南十大跑步圣地?"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案,希望能解决您所想知道的问题:

济南十大跑步圣地?


济南十大跑步圣地?

济南十大跑步锻炼景点都有哪些,一起来看看小编的分享吧!

1、济南森林公园

济南森林公园有“全国最美赛道”之称,是省城西部一座融林地、湿地、水溪、雕塑等多种景观,集游憩、科普、健身、避险等多种功能于一体的综合性城市公园,是济南最受长跑爱好者追捧的跑步地点。喜欢跑步的小伙伴们可以选择周末和节假日,和家人、朋友组织相约一起跑步,运动氛围会更热烈。

地址:山东省济南市槐荫区张庄路321号(近兴济河)

2、大明湖公园景区

大明湖公园位于济南市中心偏东北处,有“泉城明珠”的美誉,景色自然优美秀丽,湖上鸢飞鱼跃,荷花满塘,画舫穿行,岸边杨柳荫浓,繁花似锦,春夏秋冬四季游人如织。在游人较少的清晨和夜晚,大明湖也是个跑步的好去处,主干道道路平整,可以一边跑步一边观赏湖边优美的自然景观,令人心情愉悦。大明湖沿湖四季皆宜跑步,这里曾举办过环湖跑活动,常来此活动的人群以公园锻炼游客为主,公园周边居民和单位的职工等也常来此。

地址:山东省济南市历下区大明湖路271号

3、千佛山国家风景名胜区

千佛山环山路全长大约4公里,沿途空气清新,负氧离子含量充沛,是观景、休闲、健身的佳处。清晨,一边跑步一边观赏远方朦胧起伏的层峦叠嶂,会让人感觉神经气爽,晚上一边夜跑一边看夜景也是很不错的选择。喜欢越野加爬山的小伙伴,Maigoo小编建议选择千佛山北门登顶,南边下山,顺时针跑一圈(下坡多),然后南门出去,跨过旅游路过街天桥,登到佛慧山环山路西跑至山最西侧登到木栈道海拔处,跑至大佛头,延下山路跑回旅游路。

地址:山东省济南市历下区经十一路18号

4、泉城公园

家住市中心的朋友,建议将跑步地点选择在泉城公园。作为济南市政府重点打造的城市中央公园,这里地理位置优越,自然环境优美,健身、休闲、娱乐功能齐全,1600米的跑道更是锦上添花,全程树荫遮掩,身处闹市区,交通方便。除了主干道之外,泉城公园道路多,适合进行创意路线设计。

地址:山东省济南市历下区经十路106号

5、奥体中心西柳体育场

奥体中心是济南喜欢夜跑的小伙伴们心目中的夜跑圣地,平整的塑胶跑道非常适合夜跑,微风徐徐,伴随着经十路的车水马龙,感觉非常惬意。奥体中心宽敞开阔,而且风景秀丽,空气虽然不如公园里的新鲜,但是对于经常生活在市中心的市民来说,已经不错了。

6、百花公园

济南百花公园位于历城区,东临外环路,西为闵子骞路,北靠洪楼小区,南依甸柳庄小区,是一处以植物花卉景观为主,以喷泉为特点的新建公园。百花公园地势十分平整,全程大概1200米,绕公园一圈铺设了塑胶跑道,虽然跑道窄了些,但空气清新,跑起来还是很舒服的,有时还能赶上看音乐喷泉表演。由于白天公园里人流较多,建议跑步选择在早晨和晚上更好。

地址:山东省济南市历城区二环东路3361号东门洪家楼南路

7、济南湿地公园

济南湿地公园有野生芦苇荡、“植物活化石”之称的红豆杉、刚冒出水面的尖荷、满地五颜六色的小花等等景观,还有不时跃出水面的小鱼和小虾,在这里一边跑步一边欣赏美景,实为一种享受。这里的跑道一圈十五公里,背起水袋,无论身处闹市区何方,都可以跑着去跑着回,对初跑者来说可能容易迷路,对于全马超马爱好者可以选择。

地址:山东省济南市槐荫区美里北路

8、济南国际园博园

作为国家4A级景区,园博园景区内赛道平坦宽阔,沿途风景优美,堪称济南西城“最美赛道”。园内曾举办迷你马拉松比赛(7公里),赛道宽度达6米,路面材料全为沥青,在景区湿润的环境下,路面整洁没有尘土,适合跑步爱好者使用高端跑鞋;赛道整体平缓,没有陡坡和险障,跑者膝盖不会承受太大压力,健康安全有保障。最重要的是,景区内空气含氧量高,奔跑起来让人通体舒畅。

9、趵突泉景区

趵突泉被誉为“天下第一泉”,一年四季游人如织,人头攒动,别说跑步,走路不小心的话都可能会撞到人。此外,园内道路崎岖、错综复杂,走着都可能会迷路。在尝试跑了一次后,得出结论:趵突泉公园更适合漫步,而非跑步。

地址:山东省济南市历下区趵突泉北路

10、济南中山公园

济南中山公园虽然不大,但是里面的设施和风景空气都比较适合夜跑。这里比较安静,跑步路程比较短,加上有很多老年人游玩,不太适合长时间夜跑,但可以偶尔换换环境的时候选择这里。

地址:山东省济南市市中区经三路132号

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