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钓鱼前需要热身吗？
需要。
可以用以下动作热身：
1、手指交叉。
左手拇指在上，将左右手的手指交叉在一起握手，紧握3秒钟后松开;然后，右手拇指在上，重复上面的动作，交替做6次。
2、勾拉手指:先用右手的示指，从左手的小指开始，依次轮流勾拉左手手指各3秒钟，然后再用左手的示指勾拉右手手指。
3、互击手掌根部:双手手掌相对，将手掌根部轻轻互相碰撞20次。
4、拉伸肩部。
一只手臂伸直。
抬起与肩同高，另一手弯曲肘部。
用前臂往回拉伸直的手。
左右交替一两次，每次10秒钟左右。
5、拉伸上臂。
双手向后伸直，交叉相握后尽量向后拉伸，坚持10秒钟左右。
6、拉伸上臂后面。
一手屈肘向后，上臂紧贴耳朵。
另一手扶住肘尖向侧、向后拉伸。
左右各做1～2次，每次10秒钟左右。
7、拉伸前臂正面。
一手臂向前抬起与肩高，掌心向上。
另一手握住除拇指外的另外四指，往下往回拉，左右各1～2次，保持10秒钟。
