伸展指的是让身体舒展开来,让筋骨放松,增强身体韧性。

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网球正手时手臂伸展过大如何应对?


网球正手时手臂伸展过大如何应对?

      对手突然打了一记刁钻的正拍斜线球,迫使你需要努力伸展才能接到球。此时,你的拍头却因为手臂伸展过大而错过了击球点。这时怎么处理?

      聪明的做法是削球。运用大陆式握拍法,像你的正手攻击那样引拍,用球拍切削球的下侧,并尽可能展开身体,以便在挥拍结束时节省调整的时间。有意思的是,许多职业球员在正手击球伸展过大的时候,往往会运用滑步去接近来球,再用削球或发力击球。

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