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运动中如何减少分心的妙招？
背对墙
最简单的策略之一就是背对墙。站在界限外侧（健身房的墙边或操场的边缘）教师可以看见整个班的情况。教师站在班级中间时，大约50%的学生会不在视野范围内；因此，即使学生的分心行为已经持续了一段时间，教师可能也无法及时发现。
从分心行为一开始就能迅速察觉这种情况，这是优秀教师的一个特征。立即察觉分心行为可以防止该行为的升级。当分心行为持续几分钟后，可能会有多名学生参与其中。因此，一个相对较小的事件会上升为一件大事（例如，一个学生试图从另一个学生手中抢球）。教师发现这类事件的苗头后，应迅速防止事件扩大升级，因为关注学生并及时发现分心行为才是教师适当的做法。所以，正确和快速地确定分心学生可以防止情况发展到难以控制。
近距离控制
防止抢球事件进一步升级的一个方法就是近距离控制。就是朝着分心的学生方向走过去，让他知道你看到他了。给学生一个眼神，让他知道自己已经偏离了任务。
有经验的教师知道使用眼神表情的意义，眼神是教师使用的一种特定方式，相当于看着学生说，“你分心了；立刻回到任务上来。”但显而易见的是，教师需要离学生足够近时才能让学生看到他们的表情。
有时甚至不需要眼神表情，仅仅站在一群处于分心边缘的学生旁边，就足以使他们知道教师正观察着他们，并希望他们保持专注。
近距离控制意味着教师需要围着操场走动。在教师教学生涯的初期，他们习惯于站在一个地方不动。虽然站在一个地方可能比四处走动更舒服，但是不够有效。几乎毫无例外，优秀的教师都会绕着教室、健身房和户外教学区走动。
透视力
背对墙和近距离控制策略给全班学生一种印象，教师具备透视力，就像脑袋后面有双眼睛一样。库宁开始有关纪律的一系列研究时，他假设那些行为良好，而且始终跟进任务的学生是受到教师威胁的，基本上是教师吓唬学生去守规矩。他发现这不是事实。经历纪律问题最少的教师是用一种平稳和肯定的方式与班上同学交流，教师知道自己的学生正在干什么，了解学生的小把戏，因此学生甚至不会去尝试那些小把戏。通过背对墙和快速盯准即将有分心行为的学生，让自己的学生相信教师确实有透视力。
有透视力与没有透视力
在小学任职时，我记得一位6年级教师很独特，拥有透视力。她为人友善热情，而从第一天开始，我们就认为她不会放过任何一个有分心行为的学生。神奇的是，她能轻松辨认出学生分心的类型，并用眼神表情和近距离控制法使学生在那一年的大部分时间中都遵守纪律，没有不当行为。
但下一年，新来的一位教师则不具备这种能力，同一个班级的学生很快就变成了一群吵闹的学生，不断大喊大叫，虽然教师用了威胁的方式，但仍然没有太大的起色。我可以肯定，那年我们几位教师的课都上得很艰难。基本上我们面对的是相同的学生，但除此之外，就看教师是否具有“透视力”了。
