健身房是指用于健身的室内场所。一般来说,健身房都具有较为完备的器械设备,有专业教练进行指导操作,有良好的健身氛围。在健身房不仅能够锻炼身体、身材,保持健康,也可以拓展自己的社交圈。 健身房

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穿什么样的衣服去健身房最好?


穿什么样的衣服去健身房最好?

去健身房建议穿运动鞋,运动服,运动短裤,T恤最佳。
如果没有,可以穿宽松,适合运动的衣服。
鞋子的话,可以穿轻便一些的运动鞋。

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