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乒乓球如何发力与节奏控制？
在强调速度的今天发力和快节奏无疑是每个球手追球的对象。但是如何发蛮力和一味的追球快节奏未必能起到效果。
在2012乒乓男团半决赛中，张继科作为力量派的佼佼者却败给了波尔，在多次发力冲球时却被对手轻松接力回击到空位。乒乓球是一项非常奇妙的运动，如果自身发力不好，可以借助对方的力量，来的球越快有时回去的球也就越快，是不是有点四两拨千斤的味道。
在男团比赛中王浩在与詹健的第一局比赛中，发力击球多次失误，其原因在于詹健的正手为正胶，回球的线路较短，如果此时发力击球势必会造成失误增加，但随后王皓更变了击球方式，改变了拉球的节奏，在球下落期拉球而不是在高点拉球，这项改变立刻起到了作用。
不难看出发力追求速度固然重要，但是应该在发力的基础上掌握好击球的节奏。
乒乓球击球节奏分为快、慢两种，击球节奏快可以起到唯快不破的效果，其主要目的是使对方的防御形同虚设。击球节奏变慢可以起到四两拨千斤的作用，其主要目的是对方的攻击受到影响，增加其失误率。一个是破坏对方的防守，另一个是破坏对方的进攻。
改变节奏的方法有以下几种方法。第一，击球的时机。击球的时期分为上升前期、上升后期、高点期、下降前期、下降后期。击球时机越早，节奏越快，击球越晚，节奏越慢，虽然速度慢了，但是可以大大提高球的旋转。第二，击球的力量。力量越大，越主动发力，节奏就越快。第三，击球的角度，击球角度越大撞击成分越大，节奏就越快。
