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先打完乒乓球再去健身好？
要看你的健身内容了，如果是健身操，慢跑等低烈度运动，应当先健身再打球，如果是健身房里使用健身器械锻炼力量，则应先打球再进行健身了，健身后，锻炼部位会比较酸痛，影响击球动作和手感，不仅容易输球，还容易把影响动作。
乒乓球（ping-pong），中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打等数种；2001年9月1日前以21分为一局，现以11分为一局；采用... 乒乓球
通过锻炼，达到增强身体素质，比如柔韧性、耐力、爆发力、速度等的行为，都可以被称为健身。
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