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女士丰胸的最佳时间是什么时候？
其实女性从第一次月经周期的开始，雌性激素分泌增多，这是身体就就已经准备驱动乳房逐渐变丰满。如果我们能好好利用这一时机给予适当的刺激，让乳房变大完全不是梦想。 从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。在这些时间要适当的做胸部按摩：最好是起床后做一次，晚上睡觉前做一次，每次15—20分钟。长期坚持效果明显。之前一个做医生的朋友就是通过按摩帮需要的女性达到丰胸没胸的目的。
当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有雌性激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等，并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”。
