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网球发球的几点要领
1.球拍的握法为大陆式或东方式反拍握法。
一些人错误地认为发球时是从上往下扣压球,除非你的身高达到一定的高度,否则,决不是这样的。任何发球的击球点的位置都是在球的中部或中下部,这样可以保证球能够安全过网。
球拍的角度和抛球的动作可以影响球的方向,许多人是通过改变抛球位置的不同而使球的落点不同,而一些选手则可以不改变抛球位置,通过改变球拍的角度发不同落点的球。
2.抛球时,用手指托住球,而不是抓住球。球抛出后,尽量不使球旋转。如果有旋转,说明你的手指动作太大,应该像服务员[FS:PAGE]托着盘子一样托着球。
3.击球时,确保右肘伸直,肘部应当在眼睛的上方,同时,头要抬起。这样做的目的是使球拍击中球的正确位置,减少击球的失误。
4.击球时,尽量舒展身体(抬起脚趾或离地)。击球的动作要连贯协调。你的身体就像一根弹簧,发球的要把全身的力量都用上,才能使你的发球具有威力。