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万千瑜伽断食小班课+塑形小班课
断食小班课 塑形小班课
瘦身减肥塑型轻松一步实现
断食瑜伽小班课
通过断食让肠胃充分得到休息，还肠胃本来功能，彻底清洁消化系统增强对细菌、病毒的抵抗力，清除毒素，美容养颜，皮肤变得更具弹性和光滑靓丽，改良身体的代谢机能，燃烧多余脂肪和清理体内垃圾。
普拉提小班课
通过普拉提的练习改善身体姿态、 加强肌肉力量、提高柔韧性，把肌肉塑造得结实而富线条，让人的身材看起来更健美、匀称、挺拔，优雅…… 普拉提的燃脂减肥功效绝对是一流的，正因如此，它便已成为众多好莱坞明星们的至爱宝贝。
极速塑型瑜伽小班课
能伸展全身的肌肉、韧带，提升肌肉的耐力，令松弛的肌肉纤维收紧，变得富有弹性和更结实，并且在短期内就能收到明显的效果。使练习者肢体得到彻。塑造优美的身体线条，保持苗条柔韧的身材。
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定制小班课，断食，普拉提，极速塑形任一课程，3~5人即可开课哦！
课程类型
a.断食课（10节）/普拉提核心塑造课（10节）/极速塑形课（10节）
（三门课可任选一门）
b.断食课（10节） 普拉提核心塑造课（10节）
c.普拉提核心塑造课（10节） 极速塑形课（10节）
d.断食课（10节） 普拉提核心塑造课（10节） 极速塑形课（10节）
课程时间
6月1号、6月15号、7月1号、
7月15号、8月1号、8月15号各开一班
午课12：30~13：30
晚课18：30~19：30（自行选择）
促销方案
10节每节180元
20节每节160元
30节每节150元
关于老师
断食老师：余丽、Lily
pilates老师：小万、小唯
