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体育的重要性有哪些？
缺少体育的教育
是不完整的教育
大部分的中国父母并非不知道体育课的价值——运动可以强身健体，锻炼品性，还有助于提高社交技巧……
只不过，一直以来体育课基本上被视为文化课的附庸，是可以被牺牲的。家长们更看重的是文化课的成绩，他们不知道体育课在孩子们的眼中有多么重要。
诸如“孩子95分排倒数”“6岁孩子的英语词汇量达到1500个”，或者“7岁娃娃秒解四年级奥数题”等等的虚荣和焦虑营造的“神话”……社会竞争给成年人带来的压力，使得他们将更多的期待投射给孩子。
但“抢跑”实际上意味着对孩子的探索和创造力的扼杀。长期压力之下的学习，会让孩子逐渐产生一种幻觉，以为对自我和世界的认知是取决于别人，而不是自己——他们以为，超前学习和海量刷题会保证考试得高分，从而让自己找到所谓的存在价值。
而很多明智的家长和教育学专家的观点趋于一致——教育是一种长期主义，只有让孩子自然地成长，才是最好的教育，而体育，是教育中非常重要的组成部分，让孩子坚持运动，才能获得更加完善的教育。
曾有一名初三学生给所在学校的校长写了一封长信，诉说初中3年以来的痛苦：学校经常挪用体育课去赶学习进度，母亲不准他放学后留在学校打篮球，要他节省体力念书……“这剥夺了我生命的乐趣。”
体育作为一种“最形象”的德育，容易唤醒孩子的内驱力，让他们终身受益。
运动少了
是孩子们变懒了吗
国际著名医学杂志《柳叶刀》在一篇报告里指出：20岁以下青少年的肥胖率惊人；世界卫生组织的报告也显示,我国中小学生近视患者人数超1亿，近视率近50%，初高中生近视率甚至高达80%。
与之相对应的是，在过去很多年里中小学体育一直作为“副科”不受重视。2019年发布的《世界首份青少年身体活动不足报告》表明，中国儿童和青少年运动不足的比例，在80%-89%之间。这是一个不容忽视的问题。
缺乏运动，是孩子变懒了吗？
研究人员指出，这种状况归根到底还是全社会的“大环境”造成的：应试教育模式让学生天天趴在书桌上做题；电子游戏和网络从根本上改变了人的行为模式，“从必须亲力亲为变成只需动动手指”，坐着不动就能完成很多事情（比如快递和外卖）；要找到一片适合的运动场地难度不小；因为安全或交通问题，上学放学都是车接车送……
其实，好动是绝大多数孩子的天性，在学校的操场上，在野外的草地上，都可以见到他们奔跑嬉闹的身影。在运动中亲近自然，在运动中与人交往，是教育中重要的一部分。
很多事情的改变和突破正在快速发生。今年，《体育法》时隔27年“大修”，明确提出“国家优先发展青少年和学校体育，坚持体育和教育融合，文化学习和体育锻炼协调，体魄与人格并重，促进青少年全面发展”，体育科目纳入初高中学业水平考试范围，新增“保证体育课时不被占用”和“在校不少于1小时体育锻炼”等条款。尤其是体考与升学挂钩，让体育学科突然站到C位，成为仅次于语数的“主科”。从政策的变化趋势看，学校里的体育热或许才刚刚开始。
