轮椅击剑是中国队的优势项目，从2008年北京残奥会的6金6银1铜到2012年伦敦残奥会的6金3银1铜，中国轮椅击剑队已经证明了自己的实力。2016年里约残奥会中国轮椅击剑队更进一步，取得了更多的突破，创造了令人振奋的辉煌成绩。 继...
2023-04-04 19:13
72
大多数的车店和俱乐部举办的周末骑游活动，单次的里程控制在100-140km之间，因为这样一个难度老少咸宜，具有挑战性的同时又不是难以完成。因此，很多加入骑行已有一段时间的车友，个人单日最高里程还是保持在150km以内。而近年来，越来越多的骑...
2023-03-31 09:09
47
说起街健想必大家都不陌生，其主要训练手段是自重训练，但是人的体重短时间内是不会变化的，而当达到一定水平的时候，肌肉受不到更大重量的刺激也就不会继续增加，如果想继续增加肌肉量就不得不进行负重训练。当负重训练增加肌肉质量后，而你的自身体重没多大...
2023-03-27 08:33
306
足球是经典力学，美式橄榄球是量子力学。我不懂量子力学，但我懂美式橄榄球，只有理解规则才知道这是一项节奏多么快的运动，可以说是40秒快棋赛，同时融入了速度、力量这种符合人类原始本能的运动。不仅通过暴力美学刺激人们的肾上腺素，也因为意想不到的战...
2023-01-31 20:37
114
很多人在一开始练习瑜伽时会因为一时热情而开始，但是等到新鲜劲过去了，就觉得自己坚持不下去了，甚至是给自己找各种理由，想要放弃。还有一个部分的朋友是因为练习到一定的阶段，感觉一直没有什么进步，觉得练习体式没有了乐趣、好奇和兴奋后，也失去了对体式的热情。到了这样的瓶颈期时，我们该怎么办呢？瑜伽练习在于专...
2023-01-08 20:08
78
用脚内、外侧向前拨球。（以马拉多纳为例） 马拉多纳接传球后，遭两名英格兰队员挟击，马用拉球转身技术摆脱了两名夹击队员。 这时，另一名防守队员拦截，马用外拨前推技术向前。 另一后卫年抢，马利用对手犹豫之时，利用速度变化突破对手。 ...
2022-12-25 11:56
97
平昌冬奥单板滑雪女子U型池，中国选手刘佳宇取得历史突破，以89.25分的好成绩获得亚军，拿到单板项目中国冬奥历史上的首枚奖牌。自中国单板滑雪U型池队伍亮相冬奥以来，每一次都取得突破，如今由第一人刘佳宇书写全新历史，终于登上领奖台。被称作“冬...
2022-12-01 19:47
75
足球队员根据场上位置的命名
中锋（CF）中锋是前锋的一种。是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近，是足球场上最靠近对方球门的人。进球是中锋最主要的职责，他们不需要有太好的突破和传球能力，大局观差点也无所谓，但门前的嗅觉一定要灵敏，对射门的感觉一定要好，要时时刻刻想着进球...
2022-11-02 18:52
87
运球是为了突破，要突破，最终是进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动？脚步。所以脚步动作才是篮球突破过人的关键。下面是特意整理的关于篮球突破过人的技术方法，供篮球爱好者学习。
1.顺步和交叉步。这...
2022-11-02 18:52
102
初初接触瑜伽时，满心的欢喜，多如飞蛾一般决绝的进入瑜伽行业。
初生牛犊不怕虎，越是无知越是无畏。
开馆，做会所，开各项课程，学过的没学过的，只到听到就会加上...
2022-11-02 18:46
49
