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健身类APP中比如好享瘦、Keep、咕咚、香蕉打卡这些健身软件哪个健身app更好用？
建议您，不管哪个健身APP，如果是一点都不懂健身的，建议前期先不要去跟着APP学习，最好先让教练带下，等会熟练了健身，在跟着学习。
因为不懂的身体部位，不懂健身，看着视频做不一定做对了，有可能做错，而且不知道，长期做下去反而对身体造成误伤。
