排球(volleyball)是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球,用羊皮或人造革做壳,橡... 排球

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排球垫球叠掌式有什么好处呢?


排球垫球叠掌式有什么好处呢?

叠掌式是常见并好用的排球垫球手型。
叠掌式有类似双手锁定的效果,固定性稳定性更好,用力互相支撑聚力更强等好处。

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