排球击球部位？

雨木在减肥排球击球的部位 2022-10-23 20:03 阅读(352)

排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡... 排球

下面就是小编为大家精心整理的"排球击球部位？"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案，希望能解决您所想知道的问题：

排球击球部位？

排球击球部位就是两小臂挠骨内侧构成平面击球，一般应该距离腹前大概一手臂的距离，初学者学习排球时，可以选择准备姿势，上体稍微向前倾两脚张开，保持与肩同宽的距离，然后手臂微屈置于自己的腹部前方，两肘稍内收。

排球击球的部位

正面双手垫球的击球点，一般应尽量保持在腹前大概一臂距离的位置，用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧构成平面击球，这就是排球击球部位。

初学者学习排球垫球时，可以使用准备的姿势，上体稍微向前倾，两脚张开，保持与同肩宽的距离，双臂微屈置于自己的腹部前方，两肘稍内收，双眼则需注意球体的方向。

击球的过程可采用叠指法，双手手指上下相叠，两个拇指对齐平行相靠压在上面一手中指的第二指节上，双臂伸直相夹，双臂前伸插至球下，使前臂的垫击面对准来球。