下面就是小编为大家精心整理的"打排球有什么作用？"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案，希望能解决您所想知道的问题：
打排球有什么作用？
排球是基本球类运动之一，参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活性、耐力、弹跳、反应等身体素质和运动能力，并可改善身体各器官、系统的机能状况，有助于促进身体机能，增进体力。
排球运动能使人的肺活量增强，血液循环加快，心肺功能得到增强，能够有效预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。
排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡... 排球
当前为"打排球有什么作用？"这个问题收集了 1条优秀答案
收藏
