弓步射箭动作要领是什么？

多肉女孩不减肥射箭动作弓步弓步射箭 2022-10-14 13:51 阅读(140)

射箭，即箭术（Archery），是指借助弓的弹力将箭射出，在一定的距离内比赛精准度的体育运动，别称射箭运动。射箭最初用于打猎和战争，现代射箭运动最早开始于英国，英格兰约克郡自167... 射箭

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弓步射箭动作要领是什么？

弓步射箭L是一项很好的运动姿势，主要的动作要领有： 1、右脚在前，左脚在后弓步蹲，前脚后脚均保持90度，双手握紧弹力带拉直到水平位置，这是你的起始姿态。 2、左手如同射箭一把将肘关节像后拉满，直到手臂能充分拉直。

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