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射箭可以锻炼身体吗？
射箭是用弓把箭射出并射中预定目标的技艺。
射箭运动是锻炼身体的一种有效方式。
经常科学地从事射箭运动，可以促进人体产生良好的变化，对于工作和学习都会起到积极的推动作用。
射箭，即箭术（Archery），是指借助弓的弹力将箭射出，在一定的距离内比赛精准度的体育运动，别称射箭运动。射箭最初用于打猎和战争，现代射箭运动最早开始于英国，英格兰约克郡自167... 射箭
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