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练习射箭对身体有什么作用？
在射箭的瞄准和撤放过程中，为保持弓身的稳定和静止的状态，练习者会逐渐控制呼吸的频率和深度。
这对呼吸器官的功能发展有良好的作用，既能使肺活量增加，胸廓的活动范围增大，又使呼吸深而慢，使呼吸器官有较多的时间休息，不易疲劳，也不会因轻度运动而气喘，从而显著提高呼吸系统机能。
练习射箭能够提高人的注意力，使人的注意力更加集中，可以增强神经系统的功能，对工作和学习都能起到积极的作用。
