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乒乓球拉加转球的下蹲要领是什么?
速度和旋转是乒乓球的两大主题,乒乓球爱好者都特别喜欢拉加转球。但是想拉好加转球并不是一件容易的事情。乒乓球拉加转球的一个关键动作就是下蹲。
拉加转球时要“双腿”下蹲 。下蹲时,先碎步侧身让开球的路子,然后“双腿”下蹲,而不是 “一条腿弓,一条腿蹬”,是身体稍微一侧,右肩放松下沉,快速蹬右腿!重心由右脚移到左脚时,右脚蹬地不要使身体有窜高的动作,应该感觉重心是平行移动。球拍要沿着球的下降轨迹引拍,当球下降到合适位置,再向上拉,这样不容易拉漏了!