是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修... 太极拳

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陈正雷陈氏太极拳教学视频汇总全7集


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5.陈正雷太极拳推手:http://www.ijiaolian.com/video/detail/1050

6.陈正雷八种劲别教学讲解:http://www.ijiaolian.com/video/detail/1049

7.陈正雷太极站桩和缠丝功练习:http://www.ijiaolian.com/video/detail/1011

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