生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。

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专业运动康复之脊椎小讲堂——了解滑脱


专业运动康复之脊椎小讲堂——了解滑脱

  从治疗上说,对于患有马尾综合征的病人应及时实施手术,减轻对神经的压迫,减少神经的永久性损伤。对于已经造成永久性损伤的病例,即使手术,也只能考虑尽量改善其生活质量了。

我们知道,腰椎有一个正常的生理弯曲,此时腰5椎体表面与骶骨上表呈15度左右向前的倾角。如果腰椎没有弯曲,椎体表面是水平的没身体百分之百承受的重力都会直接加在椎体上,如果要是倾斜而具有正常生理曲度,就形成分力,一部分重量会在小关节上,一部分让然在椎体上,如果身体仍然是直立的而腰椎过弯,这个倾角就很大,骶骨或腰5关节面呈接近垂直的状态,小关节上所承受重力就会不断的增加,而椎体上直接所受的重力相对倒少了。

  在这种情况下,如果突然跌倒在地或者是其他运动伤了后腰,甚至有时候踩背不当,或者猛抬重物、拔河比赛和车祸等情况,都有可能把小关节峡部弄断。其上的椎体就失去控制了,它就有可能一点一点向前滑,因为靠这种硬性骨骼结构的控制没有了,完全靠肌肉、韧带和椎间盘来控制这个位置,而这些软组织是软的,所以就有科恩呢过往前滑过去,来自身体的重力就几乎大部分在小关节上了。所以我们的腰椎要有一个适度的角度,一大部分直接在椎体上,一小部分在小关节上就比较合理了。

脊椎小讲堂——了解滑脱

  让我们多了解一下真性滑脱。字椎体后的四个小关节之间有连接板,我们叫峡部,如果峡部断了,会怎么样?椎体就会向前滑动,这就是真性滑脱。我们知道腰椎有正常的生理弯曲,这个正常的生理弯曲是的腰椎尤其是在腰4、腰5有一个自然而然向前的一个弯曲倾角,如果这个骨头断了,它就有可能失去控制,这块骨头就会沿着倾角滑下去,滑下去较多时就会压迫到脊髓。如果压迫了脊髓之后就会出现这样一种危险的情况,医学上矫正“马尾综合症”。也因为在腰椎部位,神经是一根根呈束状的,分布字腰椎脊髓腔里,想马的尾巴一样,叫“马尾神经丛”,如果滑脱了,压迫了这些神经丛就会得马尾综合症,引起大小便失禁、下肢瘫痪甚至卧床不起,那是比较危险的了,这就是真性滑脱的危害。

  从治疗上说,对于患有马尾综合征的病人应及时实施手术,减轻对神经的压迫,减少神经的永久性损伤。对于已经造成永久性损伤的病例,即使手术,也只能考虑尽量改善其生活质量了。

我们知道,腰椎有一个正常的生理弯曲,此时腰5椎体表面与骶骨上表呈15度左右向前的倾角。如果腰椎没有弯曲,椎体表面是水平的没身体百分之百承受的重力都会直接加在椎体上,如果要是倾斜而具有正常生理曲度,就形成分力,一部分重量会在小关节上,一部分让然在椎体上,如果身体仍然是直立的而腰椎过弯,这个倾角就很大,骶骨或腰5关节面呈接近垂直的状态,小关节上所承受重力就会不断的增加,而椎体上直接所受的重力相对倒少了。

  在这种情况下,如果突然跌倒在地或者是其他运动伤了后腰,甚至有时候踩背不当,或者猛抬重物、拔河比赛和车祸等情况,都有可能把小关节峡部弄断。其上的椎体就失去控制了,它就有可能一点一点向前滑,因为靠这种硬性骨骼结构的控制没有了,完全靠肌肉、韧带和椎间盘来控制这个位置,而这些软组织是软的,所以就有科恩呢过往前滑过去,来自身体的重力就几乎大部分在小关节上了。所以我们的腰椎要有一个适度的角度,一大部分直接在椎体上,一小部分在小关节上就比较合理了。

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