生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利。
射击(shoot)是一项用枪支对准目标打靶的竞技项目。国际比赛有男女个人项目,也有团体项目。射击运动最早起源于狩猎和军事活动。15世纪,瑞士就曾经举办过火绳枪射击比赛。19世纪初期... 射击

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射击运动对身体有好处吗?


射击运动对身体有好处吗?

射击是集天赋、技术、心理、环境等主客观因素于一身的一项竞技体育项目,对这些因素的全面了解,摆正主客观因素的位置,制定长期训练计划,有效地循序渐进,最终屹立于竞技场的巅峰,是每个运动员努力的方向。 射击最锻炼人的心理平衡作用,在瞄准的前匀称的呼吸,当要击发的时候需要屏住呼吸这样才不会造成你的枪抖而注意力是智力的五个基本因素之一,是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态,所以注意力被人们称为心灵的门户。

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