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射击运动对身体有好处吗?
射击是集天赋、技术、心理、环境等主客观因素于一身的一项竞技体育项目,对这些因素的全面了解,摆正主客观因素的位置,制定长期训练计划,有效地循序渐进,最终屹立于竞技场的巅峰,是每个运动员努力的方向。 射击最锻炼人的心理平衡作用,在瞄准的前匀称的呼吸,当要击发的时候需要屏住呼吸这样才不会造成你的枪抖而注意力是智力的五个基本因素之一,是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态,所以注意力被人们称为心灵的门户。