拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力,极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,现在已经入亚运会正式比赛项目,拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会,现正在审批阶段... 拉丁舞

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拉丁舞考级一共有几级?


拉丁舞考级一共有几级?

在中国拉丁舞考级有5级,分别是铜牌、银牌、金牌、金星一级和金星二级。考铜牌要求学会伦巴和恰恰舞步,考银牌要求学会伦巴、恰恰和牛仔舞步,考金牌要求学会伦巴、恰恰、牛仔和桑巴四种舞步,考金星一级和金星二级要求学会伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五种舞步。

拉丁舞是国标舞的一种,又名国际标准交谊舞,拉丁舞由普通的交际舞发展而来,吸收了各国的交际舞蹈特点演化成为了一个竞技舞蹈项目,具有独特的艺术魅力和强烈的感染力。练习拉丁舞要搞清楚自己的脚型,牢记并掌握基本步伐,要感受舞蹈音乐的节拍,掌握音乐节奏的变化,来改变自己的步伐和舞动形态。在练习拉丁舞时,步伐一定要稳,要收紧上身,使身体S型的两端都往垂直于身体的中轴线,然后再用力,使身体的力量都集中在身体的中轴线上,让上身就形成一个整块,这样舞步移动时,身形才会更加的美丽富有韵味。需要注意的是上身形成一个整块时,如果掌握不好自己的重心,身体就会失去平衡,想要跳好拉丁舞就要不断练习直到掌握了自己的重心。

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