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人体的耐力有几种？
耐力包括两个方面，1、肌肉耐力。
2、心血管耐力。
对进行某活动的耐久能力。具体地讲，耐力是衡量某者长期地做某事或某动作所能坚持的持久多久的一个指标，一般可从身体素质和意志方面来讲的。
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