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网球击落地球的常用姿势有哪些?
网球的击球姿势大多因人而异,但是作为一名初学者很多时候是模仿职业球员的姿势。下面就简单介绍下网球击落地球的常用姿势。虽然没有100%的标准姿势,但是也值得初学者研究学习。
一. 正拍击落地球。
现在,职业选手大都采取开放式或半开放式台球。这是因为这种击球姿势更为自然,击出的球更有威力。同时也更有欺骗性,却无须做更多的准备动作。如果让一些毫无经验的人拿起网球拍打正拍落地球,绝大部分的人都会采取对放式或半开放式姿势击球,因为这两种姿势是顺其自然的。
同习惯于这两种姿势击球的对手比赛时,你肯定能感到他们击球的意图很难判断,这就是这些姿势的优势。而且,在击球时要转动上身,这正是能够有力击球的原因。鉴于这些优点,你最好采用这两种姿势打正拍落地球。当然,还要考虑握拍。对于西方式握拍,开放式极其有效;而半西方式握拍,开放式和半开放式都有效。如果是东方式握拍,这两种击球就受到了限制。如果你用大陆式握拍法,那么你只能用封闭式正拍击球。
二.单手反拍击球。
它有多种选择,但开放式肯定不行。如果你最大陆式握拍法,偶而也能以半开放式打削球或削高球。但绝大多数情况下。要来采用封闭式姿势击球。如果你想打出重重的上旋球,建议作采用完全封闭式姿势。许多红士选手如维拉斯、穆斯特等选手都能用这种姿势击球。击球时,几乎就是背对着球网。然后转身击球,这种姿势美极了,让你赏心悦目、同时也学到了不少东西。
三.双手反拍击球。
可以采取封闭式和半开放式姿势。原因同正拍击落地球一样。看阿加西的反手,他总是用双手握拍,以半开放式击球。正因如此;他的球总是落在边线上。康纳斯也是如此。双手握拍,这种“短”拍可以很自然地将球回过去,而不用考虑如何握拍。
如果你不习惯于开放式或半开放式,这里有一个训练步法让你适应。对着墙器击落地球,先是一拍正手,然后是一拍反手击球,接着再一拍正手击球。可以让球落地两次,以便你有时间考虑姿势。尽量采取开放式或半开放式,当然,单手反拍要求用封闭式姿势。无须多久,你就会发现击球时是那么的自然!