通过锻炼,达到增强身体素质,比如柔韧性、耐力、爆发力、速度等的行为,都可以被称为健身。

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龙形八卦掌与四门龙形掌的练与用


龙形八卦掌与四门龙形掌的练与用

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                           唐胜军  

龙形八卦掌形意拳师李存义所传。我的曾祖父唐维禄传授龙形八卦掌有所创新。掌法里有形意的龙形,三盘落地,形意的摇晃二法。走转的掌法有单换掌,双换掌,乌龙缠腰掌,大鹏展翅掌。单操掌法有三掌加一腿(摔盖掌),圆满手,步伐连环等掌法。

家父唐凤华以武会友,用龙形八卦掌得到武友称赞。八掌又健身又防身。家父不但传授龙形八掌,还传授程式四门龙形掌。四门掌是形意八卦拳师哈恩顺所传。龙形八掌走直趟(四趟),四门龙形掌四正方,东,南,西,北四斜角,也就是八卦的乾坎艮震巽离坤兑。

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