下面就是小编为大家精心整理的"网球技术双反步法是怎样的"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案，希望能解决您所想知道的问题：
网球技术双反步法是怎样的
双反中有两种步法模式. 一种是关闭式或者叫中性站位, 另一种是现代开放式站位.
反手中的第一个移动是转动上身, 先迈出距离球近的脚. 从这个姿势你可以完成身体的转动奔向来球./
关闭或中性站位式的反手步法在挥拍时需要停住后腿, 前腿向来球上前迈出. 这种关闭, 中性或有些人叫它方形站位可以在挥拍时使身体重量向前. 我们管这叫直线反手, 因为力量来源于体重的向前传送. 方形站位反手应该大部分用来对付短球, 或者是当你不得不需要上前击球时.
开放站位反手在现代比赛中用得更多. 步法开始时是一样的, 近球腿朝行动方向跨出, 同时转肩. 最大的不同之处在于接近球时, 你需要在来球路径的旁边站稳外侧腿(右手选手的左腿). 另一条腿准备好接收稳定腿回位向的体重转移. 我们管这叫角度反手, 因为身体会扭转, 像弹簧一样卷起来. 然后力量来源于击球时身体释放产生的旋转. 开放站位反手应该大部分用于对付大角度球, 因为这样会帮助你更好的回位.3 O" s) h! Y# P9 M @' O% }
这两种步法没有说哪种会更好, 几乎每位选手两种步法都会用到. 简单来说, 对付大角度来球用开放式站位, 以帮助回位; 反手对付短球, 迈步上前.
