是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学的阴阳五行之变化,中医经络学,古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修... 太极拳
又称中国功夫、中国传统武术,是在中国清末关于武术的别称,主要体现在个人在武术上的应用和造诣,以制止侵袭为技术导向、进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式和个人修为。

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检验真正太极拳手的最简单的方法---雷生霖


检验真正太极拳手的最简单的方法---雷生霖

一身正气,两袖清风。身体不随便摇摇晃晃,推他的手,就象没有手一样。四手相接,要求真正的太极拳手,不允许推、拉、抱、打、摔别人,只允许别人随便推!真正的太极拳手必须做到八个字,【让人随便、请人继续】。

真正的太极拳手必须做到八个字,【让人随便、请人继续】,给人最明显的感觉是不给对方任何阻力。而自己自然潇洒。同对方之间的距离不大于自己的身体宽度。如果两个人都是真正太极拳手,一定是相互都不给阻力,并且如影随形。两个人一定都非常真诚地【请对方随便,请对方继续】!

如果都不给阻力都等待对方,那都不动怎么办?如果能真正不动那就是功夫,但是不能忘记不给对方阻力这个前提。如影随形的状态就是身体不给影子阻力,影子不给身体阻力。能熟练地做到这一点,才算真正明白了太极状态,才【开始】进入真正的太极拳练习。

雷生霖              2013.10.13

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