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太极拳练习者须知
功夫不够力气补，
力气不足练速度，
速度难出看心态，
心态不好必出丑，
心态功夫一样好，
天下都是好朋友。
------雷生霖
是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修... 太极拳
又称中国功夫、中国传统武术，是在中国清末关于武术的别称，主要体现在个人在武术上的应用和造诣，以制止侵袭为技术导向、进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式和个人修为。
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