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体育运动对孩子的好处有哪些?
运动,既让小孩从小就经历了挫折、面对了危险、有了深刻的人生经历,又锻炼了其身体与品德!运动培养人的情商、提高人的智商、历练人的胆商,这个就可以让青少年德智体全面发展!
好国家需要体育,好孩子需要好体育
2019年,全国学校体育联盟(教学改革)主席、北京师范大学毛振明教授曾说: 好孩子需要好体育,体育造就更好的孩子。如果孩子身体有残疾,运动能力受限,体育会给予他们自力更生的精神与能力;
如果孩子性格孤僻,体育会给予他们“朋友圈”与心灵的阳光;
如果孩子学业压力大,导致形体弯曲,体育会给予他们端正挺拔的脊柱与四肢;
而如果孩子身材肥胖,体育则会给予他们匀称矫健的身材与体能;
即使面对最让人头疼的“熊孩子”,体育也能给予他们“规则天大”的意识与行为。
可见在参与体育运动的过程中,孩子们会被潜移默化地影响,发生令人惊喜的正向改变。
好孩子最早的起跑线:体育运动!
前段时间,上海市长宁区教育局局长姚期的观点被刷屏了。
大家都说:“不能让孩子输在起跑线上!”但姚局长说:“现在我们的孩子,关键不是输在起跑线上,而是输在哪条起跑线上!”
好孩子的起跑线到底有哪些呢?
首先,人生的“跑道”不是唯一的!
姚期说:“人的一生中肯定有很多条跑道,但最主要的跑道应该是五条,就是德、智、体、美、劳。”
作为一名孩子,这五条跑道都是要花时间跑的,“德智体美劳”平衡发展才是全面的教育观。但是,我们现阶段的教育,却面临着一个比较大的问题!
现阶段面临的最大的问题?
姚期分析说,现在最大的问题是:家长的关注点、社会的关注点都集中在“智育”这条跑道上,其他的跑道都被忽视了!
其实无论从人的身心发展规律来说,还是从教育教学的规律来说,“智育”这条道最佳的“起跑时间”应该是6周岁左右。这也是为什么小学一年级的入学年龄会设置为6周岁。因为一般来说,这个年龄的孩子才开始具备了系统学习学科知识的能力。
但现实情况却是:大家拼命争先,让孩子在幼儿园阶段就开始提前学习拼音、算术、写字等小学才要学的知识。
结果,孩子们本来应该花在其它跑道上的时间,都被花在“智育”这一条跑道上了!
哪一条才是孩子真正最早开启的跑道呢?
姚局长如是说:“对小宝宝来说,哭、翻身、爬行……都是运动。因此,其实在出生之后,体育的起跑线就开始了。”
体育运动,是孩子最早的起跑线!
但现在很多孩子都缺乏必要的运动,跑步不协调,跳箱跳不过去,甚至爬过去都会摔倒受伤。
姚局长说,在他小时候,跳箱不是什么难事,即使跳不过去,摔一下也没什么大不了。但是现在的孩子因为太缺乏运动,身体的平衡感、灵敏度、协调性都大大降低,一动就特别容易摔跤,摔跤后就特别容易受伤。
“体育”这条跑道是经常被忽视、但又其实却是非常重要的!
事实上,哪怕孩子在“智育”这条跑道上跑得再快,也很难带动孩子在其它跑道上的表现;反之,在其它四条跑道上跑得快,尤其是“体育”,则会明显促进孩子在“智育”这条跑道上的表现。