改变球的旋转特性，例如加力推进，推下旋转; 在正手进攻后，回到中远台湾切板对方时常回应太迟，可以直接得分或创造机会球。接受发球战术与发球战术同样重要。 从某种意义上说，接发球的水平可以反映出运动员的实战能力和各种基本技术的运用程度。推攻战术主要利用正手攻击和反手的速度和力量，结合着陆的变化和节奏的变...
2022-11-08 16:35
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网球比赛常用技术术语中英对照
1.握拍法 : grip
2.东方式握拍 : eastern grip
3.大陆式握拍 : continented grip
4.西方式握拍 : western grip
5.环状引拍 : circular backswing
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2022-11-04 20:41
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在deuce侧，向对方球场发球区的“T”字点发出紧靠中线且落点深的有效球。这记发球将迫使对手用反拍接发，回球的速度一般也都不会太快。如果你的发球够好的话，不妨向前移动并准备拦截对手的这个反拍接发球。
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2022-11-04 20:41
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一般情况发球上网都能带给对手强大的压力。下面请深圳网球私教给大家讲解网球上网截击的套路。虽然这不是什么秘密，但是确实能起到很好的进攻效果。
使用要领：在deuce侧发...
2022-11-04 20:41
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1．动作要领
（1）握拍法大陆式或东方式反拍握拍法。
（2）准备要势全身放松，侧身站立在端线外中场标记近旁边（单打），左肩对着左边网柱，面向右边网柱，两脚分开约同屑宽，左脚与端线约成45“，右脚约与端线平行，重心在左脚上。左手持球轻托球拍在腰部，...
2022-11-04 20:41
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今天小编要为大家介绍下初学打羽毛球怎样发球?一起来看看吧。
站位和准备姿势（在这里我们以右手握拍为例）
站中场靠近中线的位置，双脚站“丁字步”，重心在右脚上，左脚在前脚尖指向球网，右脚与球网平行，距前脚后脚根约半个脚掌的距离。身体侧对网，左手手臂弯曲，手掌呈握杯状...
2022-11-24 18:03
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大家喜欢排球吗？来和小编一起学习一下不同轮次发球的正确站位吧！
第一种情况：二传在二号位时这是最基本的站位，以后每次接一传后的位置调整，都以恢复或接近这个站位为标准。
第二种情况：二传在1号位时（第1次轮转）。
第三种情况：二传在6号位时（第2次轮转）。
第四种情况：二传在5号...
2022-11-05 18:02
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场地：标准羽毛球馆的场地为一长方形场地。其中单打场地的长为13.40米，宽为5.18米，一般为场地的内线，如下图所示。双打的长度跟宽度：双打的场地长度跟单打一样为13.40米，宽度为6.10米，如下图所示。球场中央网高1.524米，网柱高1.55米。无论是单打或双打，两根网柱都应分别立在双打场地边线...
2022-11-02 18:57
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一个业余爱好者关于羽毛球实用提高技巧的总结。
1.发球是要肩膀对着球网。
2.接发球准备姿势要右脚...
2022-11-02 18:56
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