网球发球的好坏很多是抛球质量决定的。发球不好，首先要找抛球的毛病。
抛球的问题：如果不能将球抛入身体前方、底线以内的区域，就容易发得过长。原因呢？很简单，只要你在抛球...
2022-11-05 19:57
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业余球员之间的双打比赛主要是看谁能够控制得住网前的局势，做得比对手更好的那一方获胜的可能性就更大。一前一后的阵型，场上4名球员之间构成一个平行四边形。这一阵型能够较为方便地帮你的队伍事先就控制好网前的黄金地皮，进可让网前的人截击得分，...
2022-11-05 19:57
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如果你们想让接发球的一方一时无法猜透你们的阵型到底是什么的话，1字形组合会很有效的。该阵型要求：发球者的搭档要先站在靠近网带中央的位置上，这样他就可以左右开弓，拦截到来自两个方向的回球了。而发球者呢？则要尽可能靠近底线中央标志的地方发...
2022-11-05 19:56
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接发球的如果是强手，经常能够打出质量上乘的对角接发球，你们对此又少有对策，那么试试疯狂的澳洲阵型吧。在这一阵型中，发球者的搭档同样站在网前，却不是正对着接发球者，而是站在他的斜前方。发球者从靠近底线中央标志的地方发球，与自己网前的同伴...
2022-11-05 19:56
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网球发球是网球最基础的技术，也是非常难掌握的技术，同时也是必须掌握的技术。很多业余选手相持水平已经是相当不错了，但是发球技术还是处于相当低级的水平。这种显现在网球领域非常常见。今天我们主要通过平衡练习、节奏练习、抛球练习、随挥练习四个...
2022-11-05 19:56
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在长胶型选手一度呈泛滥的趋势，在今天速度获胜的年代，长胶选手有所见到，但是还是不容忽略。要想很好的应对长胶型选手，必须根据长胶的打法特点结合自己的特点才能扬长避短,克敌制胜.
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2022-11-05 19:56
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现在乒乓球选手里不乏一些使用长胶的人，长胶变化多，不好对付。一会儿上一会儿下，飘乎不定，你拉弧圈，他给你磕过来，如果从没接触过长胶，一打就发怵，被对方打得晕头转向。其实对付乒乓球长胶选手并不难，关键是掌握发球和回球的要点。乒...
2022-11-05 19:56
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在网球比赛中往往会遇到对手旋转剧烈的上旋发球，这种旋转外角球足以将你调出场地。遇到这种紧急情况如何应对？
聪明的做法是缩小击球角度。这不但可以压制对手的发球，而且可以...
2022-11-05 19:56
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很多网球爱好者出了问题找不到原因，特别是很多自学的朋友，下面是网球爱好者总结的网球发球常见问题和解决方法，整理下供大家参考学习。
1.抛球不稳定
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2022-11-05 19:56
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乒乓球发球技术是乒乓球最重要的技术，球发的好轻松掌握比赛主动，为赢下比赛奠定基础。
一．乒乓球发球技巧
1.增加力臂，在击球力量及角度相同的情况下，增加力臂...
2022-11-05 19:56
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