高手们一定具备基本功吗？答案是肯定的，而且很强悍。但是，基本功包括了很多，如：基本控制球的能力、基本的动作定型、对攻、步法、拉球的质量、控制的能力、判断的能力、战术思路的清晰和有效性。
细分下去可就多的很了，这里只是想给大家一种科学正确的思想。
1、...
2022-10-24 20:56
133
很多业余爱好者总是问怎样才能把球发好，怎样才能把球发转？说起来是很容易，但是要真的练好发球，一定得在球台上多动脑筋，多下苦功。
怎样练好发球，练好发球之后如何在比赛中运用呢？可从以下方面注意：
第一：要有落点意识，这点非常重要。
球台分为9...
2022-10-24 20:56
130
大家都知道，比赛中如果直接吃对方发球那这比赛是没的打的，所以接发球接的稳很重要，在接稳的前提下再来求质量。
1、一般出台的球接稳用“搓”并不是最好的。因为很难有强烈的旋转(提高击球稳定性最根本的就是保证合理的弧线,也就是旋转)，和较好的落点。
2、“...
2022-10-24 20:55
206
一、控球的精度
发球前多给自己留点设计和构想时间，把球发的足够的低，落点精准，每个球有差异的旋转，千万别发半吊子的球，挨打。接发球时优先考虑平稳安全的接球，为下一拍的衔接做好必要的准备，把球摆的够短够低，搓的够深够转。
把压力化为动力，软处理时注意落...
2022-10-24 20:55
103
发转与不转
想要提升发球威力，最简单的办法就是转与不转球相结合，这种打法能够有效迷惑对手，降低其击球质量。发球时要注意动作的一致性，挥拍动作要尽可能地相近，不能让对手识别出来。此外，还要增强发球的旋转强度，对手一旦使用错误的手法来回接就会影响击球质量，甚至是直接失误。
长短...
2022-10-24 20:54
158
假设在比赛中遇到了一名高手，对于他的发球束手无策，那么你就仿佛在蒙着眼睛一样接发球。这时候该怎么办呢？
有以下两种办法！
这时无论来球什么旋转，把接发球的方法简单化：要么转、要么不转，按着自己的感觉当成一种旋转去接球。要么搓，要么挑打，不要犹豫，接球果断，这样还有百分之五十...
2022-10-24 20:54
157
业余羽毛球双打，技术和基本功固然重要。但是在技术和基本功之外，良好的打球习惯也大大影响着你在球场上能否取得先机。今天小编为大家总结了业余双打所必备的18个好习惯，看看你具备了其中的几个？
1、发球习惯
业余球友的发球很容易过高，所以发球时要...
2022-10-24 20:54
140
分享一篇业余界高手总结的经验，耐心看看应该很有帮助！对提供实战的能力，当然前提也不要忘了练好基本功喔~！
1.发球时，球拍要松一些
手腕转动方向的平面与胳膊的直线垂直，击球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。
...
2022-10-22 10:32
152
制造下旋首先要掌握发力方向和击球部位。我们通常用“砍树”来形容发下旋球的动作，也就是要从上向下发力，接触球体的中下部，充分摩擦，这样就可以制造出强烈的下旋了。
发下旋球并不像“砍树”那么简单，要想发出高质量的下旋球，一定要注重发力的力度，发力的角度，摩擦球的具体部位和发球的第一落点。...
2022-10-22 10:32
99
发球是乒乓球比赛中每一分的开始，它是乒乓球技术中唯一不受对方制约、主动性很强的技术。一个高质童的发球，可以起到先发制人的作用。也正是由于发球技术在比赛中所起的独特作用，国际“乒联”才不断地对发球规则进行修改，以求最大限度地降低发球给对方造成的威胁使比赛更具观赏性，以此推动乒乓球运动的发展。现就...
2022-10-22 10:32
197
