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越野滑雪比赛涉及到两种技术分别为?
越野滑雪比赛涉及到两种技术分别为?让我们一起了解一下吧。越野滑雪比赛涉及到两种技术分别为传统技术和自由技术。
传统技术包括交替滑行、双杖推撑滑行、无滑行阶段的八字踏步、滑降以及转弯技术。不允许有双脚或单脚的蹬冰动作,雪板必须放在压好的雪槽里,两个滑雪板保持与滑行方向平行,运用双腿的前后摆懂和雪仗来前进,运动员“踏步”前进时与走动类似,只是在滑雪时用雪仗产生推力,每次跨步会滑行一段距离,在滑行中,感觉就像穿着光滑的鞋子,在大理石面上滑行一样。
自由技术对技术动作没有限制,运动员可以采用任何技术动作。
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