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水肺潜水最重要注意事项是什么?
避免肺部气压压伤
水肺潜水不同于浮潜或自由潜水。当浮潜者或自由潜水者从水面呼吸并潜到水下时,他肺里的空气由于水的压力而压缩,当他下降并回到水面时膨胀到原来的体积。另一方面,潜水员佩戴潜水设备呼吸的空气压缩到与周围的水相同的压力。如果他上升,他肺部的空气会随着周围压力的减小而膨胀。
水下憋气的潜水员会把肺封住。如果潜水员上升,他肺里的空气会膨胀,但没有办法逃离他的肺。肺似乎非常灵活(每一次呼吸都会扩张和收缩),但事实并非如此。在最小的层面上,肺是由称为肺泡的微小组织囊组成的。肺泡非常非常小,有非常薄的壁。这些墙很容易破裂,如果不让空气逸出,相对较小的深度变化就会导致墙内的空气膨胀到足以破裂。如果潜水员在水下憋气,即使是几英尺的深度变化也足以损害他的肺。
肺过度压伤被称为肺气压伤,如果潜水员屏住呼吸并上升,可能发生在微观和宏观层面。肺气压伤是一种危险的伤害,因为它能迫使空气进入潜水员的胸腔或血流。在决定水肺潜水时屏住呼吸是否可以接受之前,请阅读接下来的内容。
防止浮力损失
潜水员的浮力取决于多种因素,其中之一就是他的肺活量。学生潜水者在公开水域进行测试时,用潜水脚蹼等练习,研究肺容积对浮力的影响。一个中等浮力的潜水员,通过深吸气来增加他的肺活量,会发现他慢慢地开始上升,因为增加肺活量增加了他的浮力。当然,上升会导致潜水员肺部的空气膨胀,如果他屏住呼吸,就有肺部受损的风险。在水下屏住呼吸的动作会使潜水员上升,防止空气从肺部逸出。
保持呼吸效率
最后,即使潜水员的浮力很差,屏住呼吸也不会使他上升,但在水下屏住呼吸仍然是个坏主意。当潜水员屏住呼吸时,二氧化碳会在他的肺部积聚。这使他感到缺氧,他需要几次深呼吸和吸气来恢复。在最好的情况下,从二氧化碳堆积中恢复过来会打乱潜水员的呼吸周期,甚至可能增加他的空气消耗量。在最糟糕的情况下,水下空气密度的增加可能会使屏气困难,导致过度通气。
永远不要超越你的舒适程度
如果你因为这次潜水超越了你的能力范围而感到紧张,即便这时候你的潜伴对你说:“不要担心,我会照顾你”,你也应该取消这次潜水。
你需要在你的能力范围和舒适度之内潜水。你可以通过学习或者增强练习来更好的扩大你的能力范围和舒适区,而不是贸然的去到能力所不及的地方,哪怕只是小小的一步,都可能发生事故。
水流是一个很好的例子,如果你在训练过程中没有学习过如何应对水流,那么在激烈的大流中放流之前,请先从轻微的小流开始练习。
如果你感到不舒服就不要潜水
如果你感觉不舒服或者恶心(包括宿醉),那是你的身体可能已经出了问题,不要把自己置于一个危险的状态下。生病会导致脱水,这是减压病的一个主要原因。疾病的物理因素可能会成为潜水中的致命问题。