羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由:拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米,... 羽毛球

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羽毛球发球技术动作要领?


羽毛球发球技术动作要领?

羽毛球正手发球动作要领,发球站位,单打发球在中线附近,站在离前发球线约1米左右,双打发球站位可靠近前发球线。准备姿势身体左肩侧对球网,左脚在前,右脚在后,重心在右脚上,右手持拍向右后侧举起,肘部放松微屈。发球时,身体重心由右脚移至左脚。用正手发球,不论是发何种弧线的球,其发球前的姿势都应该一致。

反手发球的特点是动作小、出球快、对方不易判断,双打比赛中多采用此发球技术。

高远球,球的运行轨迹又高又远、下落时与地面垂直、落点在对方场区底线附近的球叫高远球。单打比赛时,如果发出的高远球质量好,就可在一定程度上限制对方一些进攻技术的发挥,使对方在接高远球时不容易马上组织进攻,发高远球也可以使对方消耗更多的体力。

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