在空手道领域中，日本有很多出名的武术家，今天就来给大家说说空手道高手本部朝基的故事，这位高手的名号在日本很响亮，在实战中每次都能把对手打趴下，而且自己没有受到很大的伤害，这能力也是很强大的。本部本身是一个很好战的人，只要有人挑战他都会应战，...
2023-03-31 09:09
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泰拳实战性较强，它的技术和招式都是以实战为基础的，拳法技术的执行要求拳手要有灵活的身体，有良好的节奏感，有良好的技术准确性、节奏控制、打击力度、攻防转换、动作协调、自我保护能力等。
2023-03-11 22:03
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这取决于实际情况，拳击和散打都有自己的优势和劣势。泰拳拥有更多的技术，更多的技术可以让你更有效地攻击对手，而散打街头实战更加灵活，更容易应对不同的情况。个人观点在实战中，泰拳可能更有效，但散打街头实战也有其优势。
2023-03-11 22:03
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“截”是潜步接近或半路拦截。“拳”之意乃拳法和风格。“道”刚意味着路数或基本方法。所以人们也称截拳道为截击的技术。可见，截击技术是截拳道的重要组成部分。在千变万化的搏斗中，如果能够熟练运用这种攻守兼备，连消带打的截击技巧，将会大大增加发动攻...
2023-01-31 20:37
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高尔夫初学者比较适合练习场打球。因为在练习场上，不仅有专业的高尔夫教练提供教学与指导，球手还可根据自身程度进行反复练习，让自己的球技得到迅速提升。而下场打球则对球手的技术有一定的要求，比较适合经验丰富的老手。通常在下场实战时是没有纠正失误的...
2022-12-30 17:23
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哑铃、杠铃、单车、跑步机 周一：胸部与三头肌训练(组与组之间休息30秒) 胸部训练 哑铃卧推单个5KGX3组X(20/组) 平板飞鸟单个5KGX3组X(20/组) 俯卧撑2组X(12/组) 三头肌训练 哑铃颈后臂屈伸5KGX...
2022-12-25 11:21
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散打防守拍击训练作用:此技术主用手掌去拍开对手的攻击。由左格斗势开始，左手屈指成抓型，保持肘部的平稳，左手向内或向下拍挡，肘部尽量少移动，发力短促。 1.防直拳:当对手用直拳攻击身体上盘时，运用拍击技术将其攻击手拍至偏离身体即可2...
2022-11-25 17:11
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点击开始游戏后，你们可以看得到小编得到的牌，我觉得这牌还行，但这牌不适合去当地主，因为这牌都不是很强势的牌，很容易被抓。但这牌适合辅助队友走，或者自己单溜。所以我们选择不抢地主。我们可以看到底下癞子牌为10，这对我的牌没造成损失，还增强了我的牌型。地主打了一对3，队友接了一对Q，Q的话相对来说还比较...
2022-11-07 22:39
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生息拳，中国内家拳体系中的一种拳术。生息拳集众家之所长，轻灵飘逸，法简效宏，属内家拳体系。是武术鬼才陆天先生所创编。主要功法有鹤舞九式，陆天松身法，天脊三战，生息长拳，生息散手，生息蛤蟆功，生息睡功等，目前在全国范围内广泛传播。
招式动作
生息拳的训练具有高效、直接、强大的特点。...
2022-11-05 19:56
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一般业余球友对长胶球飘忽的轨迹、变幻的旋转极不适应，对长胶的战绩总不理想，对于一些初学长胶只会推推档档的球友也战胜不了。下面是乒乓球面对长胶选手的实战打法。
一．什么...
2022-11-05 19:55
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