在几千年的中国古代文明积淀中，逐渐形成了以“射”为核心的中国古代射箭多元文化体系，丰富了中国古代物质文化和非物质文化遗产，是中国古代多文化冲击与交融的结晶与财富，更是中国古代体育史上一颗璀璨的明珠。在中国先秦时期，不仅出现了世界射箭史上最早...
2023-03-27 08:32
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现代射箭运动1673年发源于英国的约克郡，1908年列为奥运会的比赛项目。而在我国，有着古老传统的射箭运动已融入丰富多彩的体育生活之中，同时也在世界人民面前展示着其特殊的魅力和光彩。“挽弓当挽强，用箭当用长。射人先射马，擒贼先擒王。”射箭在...
2023-03-27 08:32
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我们去射箭馆练习射箭的时候，总是能看到一句醒目的大标语：“严禁无箭放弦!”，到底射箭的时候为什么要严禁空放呢? 一、容易毁坏器材弓箭的结构是通过拉动弓弦带动弓片，撒放的时候通过弓片回弹带动弦上的箭飞出去，如果弦上没有箭的话，弓片回...
2023-03-17 09:36
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射箭在中国有着久远的历史，可谓是中国古代体育项目的鼻祖。很多人开始学习射箭，但是对于初学者，有许多误区，必须要知道，防范于未然。对于传统弓这个大类，看似弓箭都很便宜，但实际上成本最高的是时间。不仅仅要求你要投入金钱，最重要的是每天固定投入时...
2023-03-11 21:46
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射箭，在我国有着深厚的历史，公元前约21世纪，夏朝建立后，在黄帝与蚩尤的大战中，弓箭成为一种战斗武器。中国历史上，排名前十射箭手如下：第一名：后羿，相传是夏王朝东夷族有穷氏的首领，善于射箭。一说是中国第一个朝代“夏”的建立者，有“人王”之称...
2023-03-11 21:46
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射箭是属于一种静力性的运动，所以对于肌肉的锻炼上，射箭不像田径类项目那样，需要爆发的性力量，射箭更多的是强调肌肉耐力，持续性的稳定发力。 所以目前用的最多的练习训练办法，就是“单手撑地”，热身后按个人体能来练习，坚持时间最少一分钟...
2023-01-31 20:36
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赛场上雨过天也不晴下雨和射箭是相爱的:不论弓种，不管在哪里比赛，只要是露天室外赛，都会有80%以上的概率触发大雨，几百号人踏着泥泞的草地，想的不是打到多少分，而是在思考“我是谁，我在哪？” 赛场贩箭卖到脱销:主要出现于前几年的比赛...
2023-01-31 20:36
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持弓臂前撑应做到肩、肘、手这三个用力点连成一条直线。古人讲“肩、肘、手要直如箭”就是这个意思。持弓臂的用力特点属于静力支撑。前撑力的发力点在于肩，首先应把肩关节固稳、固牢，始终处于向目标方向正直前撑的状态。持弓臂动作用力的优劣，肩关节起着很...
2022-12-31 18:12
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射箭比赛，是通过比赛看谁射的准，所以准确性就是射箭的最突出的特点。在射一支箭的全过程中，箭射得准与不准，关键是靠人的操作，因而可以说合理、准确的动作与用力是射好一支箭的基础。射箭运动是一项比赛准确性的、动作技巧要求很高的运动项目，因而要求动...
2022-12-31 18:12
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射箭在周代就被列入当时教育的重要内容之一。在那时，射箭是一种礼仪。射箭运动在中国有着悠久的历史，考古工作者曾在山西发现了一件距今 2. 8万年的石箭头。到了夏朝，我国有了专门教授射箭的人员，同时出现了专门的练习机构；春秋时期发明了弯，它比弓...
2022-12-30 17:24
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