网球发球是网球最基础的技术，也是非常难掌握的技术，同时也是必须掌握的技术。很多业余选手相持水平已经是相当不错了，但是发球技术还是处于相当低级的水平。这种显现在网球领域非常常见。今天我们主要通过平衡练习、节奏练习、抛球练习、随挥练习四个...
2022-11-05 19:56
168
在长胶型选手一度呈泛滥的趋势，在今天速度获胜的年代，长胶选手有所见到，但是还是不容忽略。要想很好的应对长胶型选手，必须根据长胶的打法特点结合自己的特点才能扬长避短,克敌制胜.
&...
2022-11-05 19:56
220
现在乒乓球选手里不乏一些使用长胶的人，长胶变化多，不好对付。一会儿上一会儿下，飘乎不定，你拉弧圈，他给你磕过来，如果从没接触过长胶，一打就发怵，被对方打得晕头转向。其实对付乒乓球长胶选手并不难，关键是掌握发球和回球的要点。乒...
2022-11-05 19:56
120
在网球比赛中往往会遇到对手旋转剧烈的上旋发球，这种旋转外角球足以将你调出场地。遇到这种紧急情况如何应对？
聪明的做法是缩小击球角度。这不但可以压制对手的发球，而且可以...
2022-11-05 19:56
205
很多网球爱好者出了问题找不到原因，特别是很多自学的朋友，下面是网球爱好者总结的网球发球常见问题和解决方法，整理下供大家参考学习。
1.抛球不稳定
&...
2022-11-05 19:56
39
乒乓球发球技术是乒乓球最重要的技术，球发的好轻松掌握比赛主动，为赢下比赛奠定基础。
一．乒乓球发球技巧
1.增加力臂，在击球力量及角度相同的情况下，增加力臂...
2022-11-05 19:56
49
乒乓球比赛时双方对垒的过程，不可能每次都凭借发球直接得分。这就要求选手必须根据自身技术特点制定相应的发球技术战术，才能在双方对垒过程中掌握主动，最终赢得比赛。下面一乒乓球正手发球技术为例介绍乒乓球发球技术战术的应用。
...
2022-11-05 19:56
55
乒乓球的发球是主动得分的最好手段，但是一成不变的发球很快就会被对手适应，所以很多爱好者都反复练习发球的变化手法为的就是让对手无法掌握自己的发球规律从而掌握主动。乒乓球发球的相对变化主要有下面几种。
&nb...
2022-11-05 19:55
94
乒乓球发球是乒乓球最重要的技术，也是完全由自己把握主动的技术，没有良好的发球是不可赢得比赛。下面是乒乓球发球需要重点注意的三个方面：落点、速度、旋转。
1.落点
...
2022-11-05 19:55
83
乒乓球要接好发球就要判断好对方来球的线路、旋转的性质、来球的方向。下面是乒乓球判断对方发球的小技巧。希望对大家有帮助。
1.来球线路的长短判断
来球线路的长...
2022-11-05 19:55
109
