下面就是小编为大家精心整理的"如何避免练瑜伽偷懒？"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案，希望能解决您所想知道的问题：
如何避免练瑜伽偷懒？
太热不想练
太冷不想练
太早不想练
太晚不想练
太饱不想练
太饿不想练
太远不想练
...
生理期来了要休息
新月满月要休息
加班练不了
生病了练不了
各种不练瑜伽的（偷懒)理由，没有奇葩，只有更奇葩。就算你每周坚持瑜伽3次（看起来挺多了吧），可是有人算了一笔账，看完再也不敢偷懒了！
每周瑜伽：3次
一年瑜伽：144次
每次瑜伽：1小时
一年瑜伽共用：144小时
相当于一年365天只用了：
6天在做运动！
看到这个数字感到吃惊吗？
你还说你忙，你沒时间吗？
你还觉得撸串比瑜伽重要吗？
万物皆上涨，唯有肉下垂！
多年以后，你就会知道，
坚持练习瑜伽就赚大了！
不管是身体健康层面的
还是心里感受层面的
都说每天一苹果医生远离你
我说每天一小时瑜伽让你远离医院
瑜伽最好的“整容刀”
让你内外都变得更加和谐
你还有什么理由拒绝瑜伽？
