下面就是小编为大家精心整理的"增加或减轻体重的最好方法是什么?"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案,希望能解决您所想知道的问题:
增加或减轻体重的最好方法是什么?
控制好卡路里即可!想要减轻体重,请多进行一些运动锻炼,多消耗卡路里;想要增加体重,请多吃些食物,增加卡路里的摄入量。
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控制好卡路里即可!想要减轻体重,请多进行一些运动锻炼,多消耗卡路里;想要增加体重,请多吃些食物,增加卡路里的摄入量。