下面就是小编为大家精心整理的"女生怎样打好篮球？"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案，希望能解决您所想知道的问题：
女生怎样打好篮球？
不论是男生还是女生，刚开始学习打篮球时首先要培养球感，就是掌握运球、投球、抢篮板球时对球的感觉，要多练习左右手均衡训练运球。
其次要进行力量和速度以及反应能力的训练，可以两人一组互相传球，反复练习带球跑步。
女生打篮球的好处有很多，大多数男生都喜欢打篮球，喜欢打篮球的女生会和男生有共同话题，收到男生的欢迎，交到很多新朋友。
另外打篮球是一项很耗费体力的运动，坚持练习篮球，可以增强女生的身体素质，对减肥也有帮助。
