台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动,是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。台球也叫桌球(粤港澳的叫法)、撞球(台湾的叫法)。最初台球是用木料... 台球

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如何建立台球正确站姿?


如何建立台球正确站姿?

前期需要的准备:

台球杆,台球桌,台球

选择一根合适的球杆,斯诺克用小头杆,九球用大头杆,中式八球小头杆大头杆均可。

持杆动作:惯用手握住杆的尾部,另一只手在台球桌面上架杆(以下以惯用手为右手举例)

面向母球而立,目测母球的击打线,右脚踩在击打线上,左脚与右脚分开,向前斜跨出,同时身体前倾,趴在球杆上,左脚跨出的距离以能使自己舒服趴下为准自行调整。趴下后右腿应垂直地面作为重心腿,左腿适当弯曲。

注意背部尽量平直舒展,不要弓起。

姿势调整初期身体可能有些不适应,一段时间后会消失。正确姿势的目的是为了保证击球时身体和球杆的稳定。


如何建立台球正确站姿?

选择一根合适的球杆,斯诺克用小头杆,九球用大头杆,中式八球小头杆大头杆均可。

持杆动作:惯用手握住杆的尾部,另一只手在台球桌面上架杆(以下以惯用手为右手举例)

面向母球而立,目测母球的击打线,右脚踩在击打线上,左脚与右脚分开,向前斜跨出,同时身体前倾,趴在球杆上,左脚跨出的距离以能使自己舒服趴下为准自行调整。趴下后右腿应垂直地面作为重心腿,左腿适当弯曲。

注意背部尽量平直舒展,不要弓起。

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