下面就是小编为大家精心整理的"羽毛球动作技巧体会"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案,希望能解决您所想知道的问题:
羽毛球动作技巧体会
羽毛球是一项对体力和技术要求都非常高的运动项目。尽管你能看到很多人打羽毛球,但是能很好的运用羽毛球技术并不容易。接下来整理一篇羽毛球动作的技巧体会,和大家共同学习。
一.正手发高远球,网前挑球,中场挑球动作相同,手腕充分后伸,速迅内旋,展腕发力。
二.后场高远球、吊、杀动作相同,击球点不同。
三.中场,反抽,手腕后伸,反压。
1.回球速度快,贴网而过
2.小臂后倒,拍面反压
四.中场,放网前球,大臂小臂伸直,借力回球(下切或上拉)。
五.网前,搓、推、勾(主动时)、扑,大臂小臂伸直,用腕和手指发力
1.上面几个动作的共同特点,球不低于肩,
2.推与扑的不同在于,球的高低不同
3.搓与推动作最相似,搓为切,推用食指发力