竞赛是在体育、生产等活动中，比较本领、技术的高低，由多个人参加，有一定的规则。象棋竞赛、篮球竞赛、档案法制知识网络竞赛、计算机操作竞赛、龙舟竞赛、体育竞赛、百日劳动竞赛等。
生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。
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真正太极拳及传统太极拳与现代竞赛太极拳的区别
什么是太极拳
只有在传统的太极学说指导下的拳术运动才能称之为太极拳。
什么是太极学说
太极学说是中国古人总结的通过太极图所揭示的阴阳互动互易，阴阳相生，互为其根，相互转化，阴中有阳，阳中有阴；阴极而阳，阳极而阴，互为依存,互为消长等为表象的事物运动变化规律的学说。
什么是拳术运动
具有攻防搏击含义的肢体运动称为拳术运动。
拳术运动的本质
攻防搏击的本质是人们对于如何处理矛盾，解决问题的思考方式通过肢体动作的表达。
太极拳的本质
就是人们运用太极学说所揭示的事物运动变化规律来处理矛盾，解决问题的思考方式通过肢体动作的表达。
《论语》是讲孔子及其弟子处理问题的思考方式，《道德经》是讲老子对事物的看法------，太极学说包含了先秦各家思想的精华，学太极拳就是在学传统文化。
传统太极拳与现代竞赛太极拳的区别
现代竞赛太极拳主要用于比赛和表演，所以其动作要符合观众和评委的审美。
传统太极拳的本质是实战搏击，因此每一个动作都要符合实战状态下的人体力学。
