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学习截拳道要明白哪些注意事项？
截拳道注重对敌姿势的训练,因为它是为进攻和截住对手保护自己服务的。正确的戒备势是训练好截拳道的基础。掌握正确的戒备势对于实搏更是头等重要的,无论是攻击、防御、反攻无不从戒备势开始,也都几乎结束于戒备势,每个动作也基本是由戒备势衔接的。受到对方攻击往往是自己的戒备势受到破坏的时候,对对方的重摧也往往是自己位置有利并且戒备势正确的时候。同时利用戒备势可使身体处于强有力的状态。
