下面就是小编为大家精心整理的"截拳道有哪些知识?"相关知识以及问题智能甄选的最佳答案,希望能解决您所想知道的问题:
截拳道有哪些知识?
自觉积极性原则是李小龙要求截拳道练习者应首先明确的一条重要原则,此原则对明确训练目的,端正训练态度,以及自学苦练,顽强练习有着重要作用,同时又能积极思维、开动脑筋,把认真练习的想法变为自觉的行动。 在截拳道中,李小龙所谓的从实际出发的原则,是指身体训练的任务、内容、练习手段和运动量的安排等,都要力求符合练习者的年龄、身体特点、实战的基础等实际情况。如果超出自己的实际水平和承受能力。