一项技术做到极致就是艺术，而精美的艺术必然蕴藏着哲学的智慧。在学生时代，要想学得好必须要有哲学的思维，懂得用哲学来指导自己的学习。同样地，要学好网球也必须要有哲学思维，懂得用哲学来指导自己的网球训练和比赛。如果你想获得，那就要有所舍弃。正如...
2023-04-04 19:12
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网球是世界上最流行的运动项目之一。网球一向被扣以“贵族运动”、“高雅运动”以及文明运动的美誉。观看重要的国际网球比赛，是许多人休闲、度假的主要内容。独特的网球文化使得网球运动成为现代社会中人崇尚的生活方式之一。网球是一种有氧户内外运动之一，...
2023-04-04 19:11
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著名体网球运动员海宁在接受访谈时，曾经说过的这样一段话：“有意无意当中，网球塑造了我的人格，包括如何面对困难、怎样找到战胜困难的方法，树立一个目标，并且坚定意志去实现。” 是的，网球所能带来的绝不仅仅如此。社交中，网球还教会孩子们...
2023-04-04 19:11
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第一条箴言：训练或比赛中一定要设定目标。在我看来，设定了目标最起码有两个好处。第一个好处就是，有了目标后你就能自觉地控制自己，保持和提高训练或比赛的效率，而不是白白浪费了时间和精力。这一点对于花钱请教练的球友尤为重要，一节课200元钱，你花...
2023-03-31 09:07
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对于信任制，相信大多数球友都有一定的了解，但你真的知晓信任制的全部吗？为了避免在比赛中产生不必要的争执，每位比赛选手都应该在比赛前对信任制有一个全面、深刻的了解。相互信任对方，尊重对方的判罚，不能为了一两个球，破坏了比赛的和谐气氛。每位网球...
2023-03-31 09:07
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来自美国的职业网球运动员诺维科夫，近日通过社交平台晒出一张自己开Uber的照片引发关注。原来，因为ATP宣布未来六周各项赛事全面停摆，大部分排名不高的球员都失去了收入来源，只能通过其他方式来赚取生活费。诺维科夫就是其中的一位，现年26岁的他...
2023-03-27 08:33
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疫情期间，正好可以利用居家的时间好好练习各项基本技术的规范动作，掌握动作的身体发力协调链、动作的挥拍轨迹、击球点、击球拍面、脚步站位、脚步还原等。居家挥拍练习的时候，可以模拟自己在网球场或者想象在球场打球，带着目的性进行挥拍练习。居家可以选...
2023-03-27 08:33
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“出于对新冠肺炎疫情期间的安全和健康问题的担忧，并考虑到从欧洲到美国的旅行限制，迈阿密和查尔斯顿站将暂不举行。”WTA主席西蒙称保护球员、工作人员、志愿者、观赛球迷以及公众的健康是最重要的，“我们感到非常遗憾，但这一决定是出于对公众健康和安...
2023-03-27 08:32
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初学网球，第一球很是重要，今天就为大家讲解一下关于发球的技巧。发球之前的准备动作。自己的网球拍头对准前面斜角的框，一旦自己发球超出来对角的框就算失误，踩到线也算作失误，这样都会失去一次机会。左手抱球，右手展开往后撤。这里需要注意的就是在拉拍...
2023-03-27 08:32
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直线球和斜线球两者其实击打难度很难简单的比较。因为网球中击打难度取决于对手来球线路、来球旋转、来球落点以及回球站位等多个因素。比如，对手击打一个直线球给你，你又恰好站在这条直线上，你选择借力顶一拍直线回去，肯定要比变线打斜线球要简单。阿加西...
2023-03-27 08:31
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